YOGA-AG

Fühlst Du Dich auch manchmal verspannt, unruhig, gehetzt oder gestresst? Dann komm in unsere Yoga-AG. Verbessere Deine Körperwahrnehmung und Deine Beweglichkeit. Kräftige Deinen Körper und lass deine Gedanken vom Alltag los. In unserer Yoga-AG wechseln wir zwischen langsamen und schnelleren Bewegungen, verbessern unsere Balance und lernen in Entspannungsphasen unseren Körper kennen. Hier lässt Du Schul- und Alltagsstress hinter Dir, hältst Deinen Körper gesund und kräftig, beruhigst Deinen Geist (und Deine Gedanken) und lernst, Dich mit Dir selbst wohl zu fühlen.